Du bist frei,

wenn Du Dir bewusst wirst:

Ich bin frei.

Meine Meditation für Dich, die Deinen Raum erweitert und Dich in Dir selbst verankert,  in Zeiten der Unsicherheit und Destabilisation.

 

 

Du hast noch nie meditiert?

Das hat für Dich einen unerklärlichen Beigeschmack?

Möchtest Du von mir lernen?

Gerne begleite ich Dich dabei!

 

Meditieren trägt zu Deinem Wohlgefühl bei.

Meditationen sind Achtsamkeitsübungen, innere Reisen, die Dein Selbstwert-Gefühl steigern, die die Konzentrations-Fähigkeiten fördern, 

es sind geführte Begegnungen mit und zu Dir selbst. 

 

Einfach und hilfreich.

 

Dein Raum erweitert sich. Raum befreit.

Du wirst erleben, es ist in der Präsenz eines Meditationslehrers eine weitaus intensivere und erfüllendere Erfahrung als über eine digitale Aufnahme.

 

Drei Meditationen

Um aus einem Raum der Stille  heraus Grenzen zu überwinden oder um Deine gesunden Grenzen zu schaffen oder um Zentrierung, inneren Frieden, Verbindung wieder zu erleben... Pro Sitzung ca 20 Minuten. Wertschätzungsbeitrag für 3 Termine nach Absprache:

83,00 €

Kleine Zen-Geschichte zum Reflektieren :

 

Der Schüler ging zum Meister :

 

"Wie kann ich mich von dem, was mich an die Vergangenheit heftet, lösen?" 

Der Meister ging zu einem Baumstumpf,

umklammerte ihn und jammerte:  

 

"Was kann ich tun, damit dieser Baum mich loslässt?"  

Mensch sein

- ein großartiges Geschenk!

Mensch sein

- eine grossartige Herausforderung!